Solat adalah penghubung kita selaku hamba dengan Allah sebagai Al-Khaliq. Sebagaimana yang kita maklumi, solat merupakan tiang agma bagi seseorang muslim. Ibadah yang dilaksanakan lima waktu sehari ini (tidak termasuk solat sunat sebagai tambahan), mempunyai ruang lingkup perbincangan akidah, feqah dan tasawuf yang amat luas bermula dari niat, rukun perlaksanaan, perbahasan wajib, sunat, makruh di dalam solat dan banyak lagi, semuanya bertujuan meraih kesyukuran di dalam solat dan melahirkan sifat bersyukur kepada Al-Khaliq, bukan sekadar melakukan ritual keagamaan semata-mata.
Ramai dalam kalangan kita yang sedar dan tahu akan perkara ini. Namun, tahukah kita bahawa pensyariatan solat ini bukan sahaja memberi kredit akhirat kepada kita, bahkan solat mempunyai keistimewaan dan kelebihan yang tersendiri dan amat memukau keajaibannya apabila dikaji dengan lebih mendalam dari pelbagai sudut. Sekiranya dilihat dari susunan rukun solat, sujud merupakan antara wasikah pergantungan paling ampuh antara hamba dan Penciptanya. Sebagai hamba yang benar-benar ingin mengejar cinta Sang Pencipta, seharusnya kita tidak mensia-siakan hikmah sujud ketika solat adalah waktu manusia paling hampir dengan Allah SWT.
Begaimana pula dari segi perubatan dan kesihatan? Maha Hebat Allah. Ternyata, ahli sains menemui bahawa ada beberapa milimeter ruang udara di kepala yang tidak dipenuhi dengan darah. Hanya dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang berkenaan.
Antara kelebihan sujud yang lain ialah:
1. Dari segi psikologi, sujud membuatkan kita merasa rendah diri di hadapan Rabbul Izzati sekaligus mengikis sifat sombong, riak dan takabbur.
2. Membetulkan kedudukan buah pinggang yang terkeluar sedikit dari tempat asalnya.
3. Melegakan paru-paru daripada ketengangan.
4. Sujud juga mampu mengurangkan kegemukan.
5. Mengurangkan kesakitan bagi pesakit apendiks atau limpa.
6. Otak kita juga akan menerima banyak bekalan darah dan oksigen.
7. Kedudukan sujud adalah paling baik untuk berehat dan mengimbangkan lingkungan bahagian belakang tubuh.
8. Mengelakkan pening kepala dan migrain, menyegarkan otak serta menajamkan akal fikiran.
Nurul Syakirah binti Mat Yusof
Tahun 2, Perubatan Al-Azhar
Muat turun PDF Risalah Kesihatan siri 56
Recent Posts
Recent Comments
Archives
- June 2023
- May 2023
- April 2023
- March 2023
- January 2023
- December 2022
- November 2022
- October 2022
- September 2022
- August 2022
- July 2022
- June 2022
- May 2022
- April 2022
- March 2022
- February 2022
- January 2022
- December 2021
- October 2021
- September 2021
- August 2021
- July 2021
- June 2021
- May 2021
- April 2021
- March 2021
- February 2021
- December 2020
- October 2020
- September 2020
- August 2020
- July 2020
- June 2020
- May 2020
- April 2020
- March 2020
- February 2020
- January 2020
- December 2019
- November 2019
- October 2019
- September 2019
- May 2019
- April 2019
- March 2019
- February 2019
Categories
Recent Posts
- RISALAH KESIHATAN SIRI 112 – DEHIDRASI, BAHAYA ATAU TIDAK? June 2, 2023
- RISALAH FAJAR JUMAAT SIRI 501 – SUDAHKAH KITA BERSYUKUR May 19, 2023
- MAJLIS SAMBUTAN HARI RAYA AIDILFITRI 2023 (LEBARAN ‘23) May 10, 2023
- MINI BAZAR RAMADAN 2023 (JUADAH ’23) May 10, 2023