Strok atau angin ahmar berlaku apabila bekalan darah ke sebahagian otak terganggu sama ada tersumbat dengan darah beku (Strok Iskemik) atau saluran darah otak pecah (Strok Hemoragik), yang menyebabkan kekurangan oksigen dan nutrien ke tisu-tisu otak. Ini menyebabkan sel-sel otak mati dengan cepat dan gangguan kepada anggota badan untuk berfungsi dengan baik. Angin ahmar merupakan punca kematian ketiga terbesar dan punca utama kecacatan di Malaysia.
Faktor risiko penyumbang kepada strok/angin ahmar yang tidak boleh diubah suai adalah:
• Umur – Peningkatan umur, terutama apabila meningkat umur 65 tahun ke atas, risiko mendapat strok/angin ahmar lebih tinggi.
• Jantina – Lelaki lebih berisiko tinggi daripada wanita.
• Sejarah keluarga – Risiko lebih tinggi jika terdapat ahli keluarga yang menghidap strok/angin ahmar atau angin ahmar ringan (Minor Stroke/Transient Ischaemic Attack).
Faktor risiko yang boleh diubah suai adalah:
• Tekanan darah tinggi.
• Kencing manis.
• Paras kolesterol tinggi.
• Merokok.
• Berat badan yang berlebihan.
• Cara hidup tidak aktif (sedentari).
• Tekanan/stress.
• Pemakanan – kurang serat dan tinggi lemak.
• Minuman keras – minum minuman keras yang berlebihan.
Apakah gejala atau tanda-tanda strok/angin ahmar?
• Rasa semut-semut dan kebas secara tiba-tiba pada sebahagian badan.
• Rasa lemah, kebas atau lumpuh bahagian muka, kaki atau tangan secara tiba-tiba.
• Celaru/keliru, susah bertutur atau memahami pertuturan orang lain secara tiba-tiba.
• Sakit kepala yang kuat tanpa sebab tertentu.
• Penglihatan kabur tiba-tiba pada sebelah mata atau kedua-dua mata.
• Sukar berjalan, pening atau hilang imbangan atau koordinasi secara tiba-tiba.
• Sukar menelan.
Bagaimana untuk mengelak dari serangan strok/angin ahmar?
• Kawal tekanan darah.
• Kawal tahap kolesterol.
• Kawal penyakit diabetes.
• Amalkan cara pemakanan sihat.
• Berhenti merokok.
• Kerap bersenam.
• Menangani tekanan mental.
• Jauhi pengambilan minuman keras.
Apakah rawatan untuk strok/angin ahmar?
• Dimasukkan ke hospital untuk pengesahan punca strok dan mengenal pasti berapa luas tisu otak yang telah rosak.
• Dirawat dengan pemberian ubat jika perlu.
• Pembedahan untuk menghentikan perdarahan otak jika berkaitan.
• Mulakan rawatan pemulihan/rehabilitasi secepat mungkin seperti senaman menguatkan otot yang terlibat, latihan pertuturan dan penyesuaian kepada aktiviti harian (ADL).
• Nasihat amalan pemakanan sihat.
Rujukan:
1) http://www.myhealth.gov.my/angin-ahmar-strok/
2) http://www.myhealth.gov.my/posisi-badan-dan-anggota-yang-baik-untuk-pesakit-strok-angin- ahmar/
3) Systemic Pathology Dr. Ali El-Hindawi book
Muhammad bin Aziz,
Mahasiswa Perubatan Cawangan al-Azhar,
Kaherah, Mesir.
Muat turun Risalah Kesihatan siri ke 96
Recent Posts
Recent Comments
Archives
- June 2023
- May 2023
- April 2023
- March 2023
- January 2023
- December 2022
- November 2022
- October 2022
- September 2022
- August 2022
- July 2022
- June 2022
- May 2022
- April 2022
- March 2022
- February 2022
- January 2022
- December 2021
- October 2021
- September 2021
- August 2021
- July 2021
- June 2021
- May 2021
- April 2021
- March 2021
- February 2021
- December 2020
- October 2020
- September 2020
- August 2020
- July 2020
- June 2020
- May 2020
- April 2020
- March 2020
- February 2020
- January 2020
- December 2019
- November 2019
- October 2019
- September 2019
- May 2019
- April 2019
- March 2019
- February 2019
Categories
Recent Posts
- RISALAH KESIHATAN SIRI 112 – DEHIDRASI, BAHAYA ATAU TIDAK? June 2, 2023
- RISALAH FAJAR JUMAAT SIRI 501 – SUDAHKAH KITA BERSYUKUR May 19, 2023
- MAJLIS SAMBUTAN HARI RAYA AIDILFITRI 2023 (LEBARAN ‘23) May 10, 2023
- MINI BAZAR RAMADAN 2023 (JUADAH ’23) May 10, 2023